患了腰椎间盘突出症怎么护理好
来源：郑州中医骨伤病医院 时间：2017-12-28 责任编辑：医师助理 浏览：1167次 在线咨询
患了腰椎间盘突出症怎么护理好?腰椎间盘突出症这种慢性骨病，需要三分治，七分养，郑州中医骨伤病医院医生指出，腰椎间盘突出症要及时治疗，这样才能尽快缓解腰部疼痛不适，并且避免更多神经症状的出现，日常护理与保健同样重要，既可以巩固治疗效果，又可预防病情复发。那么，患了腰椎间盘突出症怎么护理好呢?1、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。
2、平时不要做弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。
3、平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰，这是腰椎间盘突出症的护理中比较重要的一项。>>想要进一步了解更多？点击这里与医生一对一交流
5、注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带)，加强腰背部的保护，同时有利于腰椎病的恢复。
6、生活规律，饮食以补肾、补钙壮筋骨为原则，如水果、蔬菜、豆类、奶制品、瘦肉、鱼虾。
郑州中医骨伤病医院的医生提醒，患了腰椎间盘突出一般来说都是以保守治疗为主的，我院中医辨证论治腰椎间盘突出，根据疾病类型，针对性治疗，大大减少了治疗时间和费用，详情点击在线咨询。
患了腰椎间盘突出症怎么护理好?上文进行了相关指导，为了方便广大患者咨询和就医，郑州中医骨伤病医院开通了网络挂号咨询服务平台。如果您还有什么不清楚的问题，可以点击在线咨询。
版权所有 郑州中医骨伤病医院 Copyright © 2003-2017 豫ICP备12020106号
电 话：0371-66786276 E-mail:zzgsbyy@163.com QQ:800021600
地 址：郑州市航海东路与经开第一大街交叉口
乘车路线：郑州火车站乘坐B17、汽车南站乘坐129、或乘坐35、46、86路公交
车到航海路与商英街站下车
电 话：0371-66786276 E-mail:zzgsbyy@163.com QQ:800021600
地 址：郑州市航海东路与经开第一大街交叉口
乘车路线：郑州火车站乘坐B17、汽车南站乘坐129、或乘坐35、46、86路公交
车到航海路与商英街站下车
