纤维肌肉综合症怎么护理

　　纤维肌肉综合症常因骨性关节炎、风湿病等引起，这种病的症状常因天气潮冷、精神紧张、过度劳累而加重，所以，治疗期间做好纤维肌肉综合症的护理是尤其重要的。这里，郑州中医骨伤病医院（三级中医骨伤专科医院）医生就给大家讲讲纤维肌肉综合症的护理方法。

　　纤维肌肉综合症的护理方法

　　1、早发现，早诊断早治疗。

　　2、避免症状加重的因素：如避免寒冷潮湿，躯体和神经疲劳，不能复原的睡眠、体力活动过度或过少。点击详细咨询>>>>

　　3、改善并养成良好的生活习惯，防止感染，注意饮食卫生，合理膳食调配，避免生冷食物；戒烟戒酒。

　　4、注意锻炼身体，增加机体抗病能力，不要过度疲劳、过度消耗体力。

　　5、树立战胜病痛的信心，保持平衡心理，克服焦虑紧张情绪。点击详细咨询>>>>

　　纤维肌肉综合症的治疗

　　1、积极治疗原发病 如风湿病，大部分纤维肌痛综合征病人都同时患有某种风湿病，要注意积极治疗。同时药物治疗与心理治疗相结合。

　　2、中医治疗 中医综合疗法，如熏蒸、针灸、按摩，微创等，结合心理疏导，可以疏筋通络，活血化瘀，行气止痛，解除患者的疼痛及睡眠障碍，系统科学治疗。点击详细咨询>>>>

　　3、控制诱因 如寒冷、潮湿环境，睡眠不佳，焦虑，过度劳累、疲劳等。同时积极锻炼身体，增强体质。

　　以上就是纤维肌肉综合症护理方法的简单介绍，相信大家都已经有所了解了；纤维肌肉综合症的护理要注意防寒保暖，控制诱因。治疗还要注意及时到国家正规的大医院检查，规范治疗，以免效果不佳加重病症。