股骨头坏死日常注意事项有哪些呢？
来源：郑州中医骨伤病医院 时间：2016-11-01 责任编辑：医师助理 浏览：1209次 在线咨询
郑州中医骨伤病医院医生介绍：股骨头坏死对于患者的健康生活造成了极大的影响, 成为影响人们身体健康、致残率很高的多发疾病。股骨头坏死治疗前的日常注意事项是做好股骨头坏死护理的重要一步。那么股骨头坏死日常注意事项有哪些呢？
1.要加强髋部的自我保护意识，走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
3.对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的钙剂，预防股骨头缺血性的发生。因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。>>推荐阅读：较少负重预防股骨头坏死
4.应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
5.饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不乱用激素，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
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