生活中导致颈椎病的几种诱发因素
来源:郑州中医骨伤病医院 时间:2015-12-30 责任编辑:医师助理 浏览:1454次 在线咨询
郑州中医骨伤病医院医生指出:颈椎间盘的突出是造成颈椎病的根本原因,但是往往生活中一些细节不容易引起我们的注意,但却是会加快颈椎退行性变速率的。在这篇文章中,我们就来详细了解一下生活中导致颈椎病的一些诱发因素。
1、长时间开车
驾驶过程中长时间的胳膊是向上抬起的,这种姿态从生理学角度来讲对颈椎的负荷也是大的。如果长期从事驾驶的人员,平时不注意对颈椎的保养,必然会诱发颈椎病。正确的驾驶坐姿请求是,位置不要太靠前,以右脚轻放刹车踏板,大小腿间角度,应为钝角约120度左右或更大,紧踩时大小腿不能完整呈直线。
2、眼睛疲劳
研究发现,当我们的眼睛长时间聚焦在某一点时会造成眼部疲劳,这样会使神经对颈部、肩部的肌肉运动的控制失调,引起肌肉张力增高。当这种紧张长期不能缓解时,相应部位就会出现颈椎的慢性疼痛。>>想要进一步了解更多?点击直接与在线医生一对一交流
3、单肩挎重包
单肩挎重包常常会让人,长期处于肩头一高一低的状态,这种姿态使肩背部肌肉,长期处于收缩状态,肌肉的慌张可惹起肩背酸痛。同时,单肩挎包还使脖子强直,惹起颈部肌肉的痉挛,一朝一夕,还可能形成两肩上下不对称。
郑州中医骨伤病医院,根据颈椎病不同病因,对症治疗,安全有效:
一、寒湿阻络型。温经活血,祛寒除湿,通络止痛。
二、气血两虚夹瘀型。益气养血,醒脑宁神,活血通络。
三、气阴两虚夹瘀型。益气养阴、安神醒脑,调和气血。
四、脾肾阳虚夹瘀型。补肾健脾,温经和阳,强筋健骨。
郑州中医骨伤病医院中医辨证以风邪入络、寒湿痹阻、气滞血淤、心肝火旺、气血不足等类型为依据,配合相应的护理、药物外敷穴位、手法推拿按摩、牵引治疗、针炙、小针刀、物理疗法,加强了远期效果和巩固作用。治疗颈椎病安全稳妥、节省费用,并发症少、方便易行。如果您还想了解更多,可以点击在线咨询我院医生。