近日，正骨科的护士站做起了“广播体操”，这是怎么回事呢？一起来看看吧。

　　原来是寇老师出院一月后来院复查，特意来病房请教护士“正骨舒筋操”的正确做法。

　　“这里慢慢弯腰”、“手翻过来向下划”、“抬头、转身”……

　　正骨科的美小护一听老师有不会的地方，便细心的教了起来。一个翻手，一个转身，一个抬头，一个一个按压穴位......护士教的仔细，寇老师也学得认真。

　　“不跟你们现场学学，有些我还是真的学不会呀！”寇老师拉着护士的手高兴地说：“真是太感谢你们了，我感觉这个操特别好，全身都能活动到，我在家跟着视频天天做！”

　　正骨舒筋操是正骨科针对颈肩腰腿疼患者编制的一套养生操。共分为八小节，分别为：点头侧屈按合谷、点揉百会风池穴、回头望月揉肾俞、双手托天展双目、击掌悬颈舒颈肩、抱项背伸理筋骨、旋腰云掌缓呼吸、正足醒脑稳平衡。

　　具有系统全面，循序渐进，锻炼强度适宜，锻炼部位有着重的特点。可促进疼痛，疲劳缓解，强健身体。适用于颈肩腰腿痛患者，长期站立、坐位或低头，工作者。

　　正骨舒筋操视频

　　温馨提示

　　锻炼时保持均匀呼吸，注意环境安全；未明确诊断病情前请勿随意锻炼。出现任何不适及时到正规医院就诊。

　　科室简介

　　郑州中医骨伤病医院正骨科成立于2016年9月12日，是以治疗、预防、保健、康复、为一体的新型保守治疗科室。科室自开办以来，以新医正骨疗法为特色，结合传统康复和现代康复疗法，始终围绕“疗效”、“服务”为核心。目前开放病床32张，医护工作人员25名，高级职称1名，中级职称3，初级职称7名，主管护师2名，护师8名，护士4名。主要是保守治疗退变与损伤性脊柱软伤类疾病。

　　科室优势：新医正骨疗法在发病机理上阐明了新观点；在诊疗上提出了新内容；在治疗上创用新方法。对腰椎间盘突出、颈椎病、寰枢椎半脱位、腰椎峡部裂、腰椎滑脱，脊柱侧弯，膝关节骨性关节炎，滑膜炎等一系列疾病建立了新的诊疗方案，取得了突破性的进展。

　　科室服务：六声服务接待有问候声，言语有温暖声，合作有致谢声，不周有道歉声，治疗有解释声，询问有解答声。

　　正骨科2017年3月向医院申请，4月审批成功成为第五批优质护理示范病房，主要实行以病人为中心，责任制整体护理，实行病区分组，责任包干制，从病人入院到出院，病人的治疗、用药、健康指导、功能锻炼、心理指导等都有责任护士负责，实行八小时在岗，24小时负责制，为病人提供全程、全面、连续的优质护理服务。

　　科室开中药封包治疗、中药硬膏热贴敷治疗、中药涂擦治疗、耳穴埋豆、虎符铜砭刮痧等多种中医治疗项目，取得良好的疗效。

　　更多精彩，敬请期待

　　供稿：新医正骨科赵楠